Après une épreuve de vie (burn-out, deuil, maladie, rupture…), tu te sens fatigué(e), vidé(e), comme suspendu(e) dans le temps.
Le monde avance, mais toi, tu avances avec un poids sur le cœur, dans un brouillard émotionnel où la joie semble lointaine.
Arrête de stagner dans la douleur, retrouve ta joie !
Offre-toi un nouvel élan.
Reprends ton souffle.
Reconnecte-toi à la vie.

Tu ressens ce besoin profond de te retrouver,
De respirer à nouveau,
De sentir la vie circuler en toi, autrement.
Mais comment faire, quand on ne sait même plus par où commencer ?
Tu te sens bloqué(e), figé(e), dans un brouillard émotionnel
Tu n’arrives plus à te projeter dans l’avenir, comme si la joie et les projets n’avaient plus vraiment de place
Tu te sens vidé(e), épuisé(e), même après une nuit de sommeil… quand tu arrives à dormir
Tu veux retrouver ton énergie vitale sans nier ce que tu as vécu
Tu refuses de rester dans la survie
Tu ressens l’appel d’un nouveau départ… même fragile
Si ces mots résonnent en toi,
alors oui… tu es au bon endroit.
Sache une chose : non, tu n’es ni faible, ni cassé(e).
Tu traverses une épreuve qui a bouleversé ton équilibre intérieur.
Et il existe un chemin doux, respectueux de ton rythme, pour transformer cette douleur en un nouvel élan de vie.
Les jours passent… mais rien ne change vraiment à l’intérieur.
La fatigue émotionnelle s’installe et le brouillard devient ton quotidien.
Tu repousses à plus tard, en espérant que le temps finira par apaiser la douleur.
Ce qui n’est pas libéré reste enfoui… et pèse de plus en plus fort sur ton corps, ton énergie et ta joie de vivre.
Et si aujourd'hui, tu choisissais autre chose?
Si tu ressens l’envie d’aller mieux et d’avancer autrement, je serai heureuse de t’accompagner sur ce chemin de reconnexion à toi.
Dans cet espace de douceur et d’écoute, tu pourras déposer ce que tu portes, reprendre ton souffle… et transformer cette épreuve en une nouvelle force.
Au fil de l’accompagnement, quelque chose va changer en toi…
Progressivement, tu ressens :
Un apaisement intérieur réel
Un corps plus détendu
Une énergie qui recommence à circuler
Une reconnexion à toi
Puis doucement…
L’élan revient
La confiance se reconstruit
Tu te projettes à nouveau
La joie et le sourire reprennent place

À la fin de l’accompagnement,
Tu ne redeviens pas la personne d’avant.
Tu deviens plus aligné(e), plus conscient(e), plus vivant(e).
Ce chemin n’est pas une course.
C’est un retour à toi, à ton rythme, dans le respect de ton histoire, pour transformer l’épreuve en force, clarté et renouveau intérieur.
Il faut savoir que lorsque tu souffres d’un déséquilibre émotionnel, cela peut avoir un impact sur ta santé physique et inversement.
Le bien-être physique et émotionnel sont deux notions importantes à intégrer.
Le magnétisme et l’énergétique permettent de rétablir l’harmonie et l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Voici ce que tu vas retrouver
Paix intérieure

Libération émotionnelle

Confiance en soi

Énergie vitale retrouvée

Ensemble, nous allons un pas après l’autre avancer :
Rééquilibrer ton énergie, grâce à des soins énergétiques par le magnétisme
Libérer les mémoires et les peurs qui te retiennent
Coacher ton esprit pour retrouver la clarté et la sérénité
Avançons vers un chemin de transformation intérieure pour traverser l’épreuve, retrouver sa lumière et ouvrir un nouveau chapitre de vie.

Renaître à soi = Corps, Cœur, Énergie
Une invitation à :
Réharmoniser ton énergie vitale
Apaiser tes émotions profondes et retrouver de la légèreté
Libérer les mémoires ou des schémas qui te freinent,
Se reconnecter à soi et à ce qui te fait vibrer
Ouvrir un nouvel espace intérieur de paix et de joie.
Tu préfères commencer en douceur ?
Il est possible de débuter par une séance individuelle, pour découvrir mon approche et amorcer un premier apaisement.
Séance découverte 1h30 - 80€
Un moment pour toi, pour:
Relâcher la pression
Apaiser les émotions
Retrouver de la clarté
Te reconnecter à toi
Si tu poursuis ensuite avec un accompagnement, le montant de la séance est déduit.
Et si tu ressens le besoin d'aller plus loin...
Une séance peut déjà apporter un apaisement.
Mais une transformation profonde et durable se construit dans le temps.
C'est pour cela que j'ai créé des accompagnements complets pour t'aider à traverser cette période, te reconstruire...et ouvrir Le nouveau chapitre de ta vie.
J'allie :
Soins énergétiques (magnétisme, rééquilibrage)
Coaching énergétique et émotionnel
Libération des mémoires et schémas bloquants
Outils concrets pour intégrer les changements
Chaque séance est un espace sacré, pour comprendre, traverser, intégrer et transformer.
Je suis Sofy, thérapeute et coach énergétique.
Je suis là pour t’aider et ma mission est de t’accompagner pas à pas pour transformer cette période difficile en une opportunité de renouveau. Mon approche allie écoute, énergie, intuition et outils concrets pour t’aider à traverser et te relever.
Parce que je sais ce que c’est que de tomber que je peux t’aider à te relever.
Un jour, mon corps a crié, mon cœur s’est brisé et mon âme s’est réveillée!
Maladie, Reconstruction.
Perte brutale d'un être cher,
Burn-out...
Remise en question.
Renaissance.
Ce chemin d’épreuves m’a transformé. Il m’a reconnecté à l’essentiel, à la vie, et m’a amené sur ma mission.
Et aujourd’hui, c’est depuis cet espace vécu de vulnérabilité, de résilience et de transformation que je t’accompagne.

Des séances personnalisées, en présentiel ou à distance, adaptées à ton rythme.
Chaque séance est un espace sacré pour déposer, comprendre et transformer.
Les séances sont pensées pour être espacées dans le temps afin que chaque prise de conscience ait le temps de s’intégrer.
Tu bénéficies d’un suivi bienveillant entre les séances.

Liberté : je t’aide à retrouver ton autonomie émotionnelle et à avancer
sereinement.
Respect : Chaque personne est unique, et je m’engage à respecter ton
rythme et tes besoins.
Bienveillance : Je crée un espace sûr où tu peux t’exprimer librement et
sans jugement.
Ensemble, nous allons accueillir et libérer ta douleur pour la transformer en force.
Les formules d'accompagnement
Formule Élan de vie _ 3 Mois
570€
ou 3 x 190€/mois
Un accompagnement pour initier un nouveau mouvement intérieur en toi et libérer les premiers blocages. Idéal si tu traverses une transition récente ou que tu sens le besoin d’un coup de boost et l’envie de retrouver de l’élan et de l’énergie.
Soins énergétiques: pour un rééquilibrage des énergies, lever les freins et les blocages
Libérations de mémoires (émotionnelles, transgénérationnelles, karmiques...)
Coaching + conseils et exercices personnalisés à tes besoins et ton objectif
Suivis personnalisés entre les séances
Formule Renaissance _ 6 Mois
1020€
ou 6 x 170€/mois
Un accompagnement en profondeur pour transformer l’épreuve en véritable chemin d’éveil et de reconnexion à soi. Un véritable voyage intérieur doux mais puissant. Idéal si tu souhaites un suivi dans la durée, avec de vrais changements intérieurs.
Soins énergétiques: pour un rééquilibrage des énergies, lever les freins et les blocages
Libérations de mémoires (émotionnelles, transgénérationnelles, karmiques...)
Coaching + conseils et exercices personnalisés à tes besoins et ton objectif
Suivis personnalisés entre les séances
1 carnet PDF d’évolution
1 Bilan Avant/Après
Bonus offert : 1 Workbook “Prendre soin de son énergie”
Bonus offert : 1 séance audio de sophrologie faite par Format’coeur sur le thème : “Ancrage et Alignement”
Tout est énergie et prendre soin de son énergie, c’est s’assurer une vie meilleure et plus épanouie !
Chaque parcours est unique. Je t’accompagne là où tu en es, à ton rythme,
avec cœur, intuition et présence.
Le temps est venu. Energify toi !
Prêt(e) à t’offrir cet espace et ce temps pour toi pour renaître ?
Si tu te sens vraiment prêt(e) à sourire à la vie et à avancer avec elle, ne
laisse pas la douleur te retenir, franchis le premier pas vers la
transformation: Je suis là pour te guider.
Des femmes et des hommes ont déjà fait ce chemin vers plus de paix intérieure et de renouveau.
Pas à pas. À leur manière.
Peut-être est-ce ton moment, toi aussi!